Cara Minum

Cara Makan ROYAL SLIM LISHOU MAGIC

  • Minum 1 jam atau 30 minit sebelum sarapan pagi.
  • Bancuh 150ml / 200 ml dlm shaker bersama 1 sachet rslm. Guna plain water jgn panas. Lepas tu Shake dan Minum.
  • Kalau boleh lepas minum tu aktifkan pergerakan.. supaya peluh cepat keluar... selang 1 jam atau 30 minit baru makan. (masa ni akan makan sikit je sb kenyang)
  • Sepanjang hari minum air kosong lebih 3 liter sehari. Elakkan air bergas dan air manis. Jangan minum minuman yg ada kafien.
  • Makan nasi macam biasa. Elakkan lauk berlemak, berminyak dan manis. Lebihkan makan sayur dan buah.
  • Jika kerap rasa lapar, minum air kosong terlebih dahulu sb kdg2 kita confuse antara haus dan lapar. Haus di sebabkan berpeluh.
  • Berat 80kg ke bawah ambil 1 sachet saja sehari. Berat 80 kg ke atas ambil 2 sachet. 1 lg malam sebelum tidur.

2 comments:

  1. mcm mn nk pastikan yg ori dgn yg fake

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hi Hafishah Harun, sila check di sini:
      http://royalslimlishuomagicmalaysia.blogspot.com/2014/08/3-cara-kenal-royal-slim-lishuo-magic.html

      Delete